Hanches
Nous sommes nombreux à travailler le double pivot avec un mouvement prononcé de bascule des hanches.....c'est une erreur !
Les hanches se travaillent après les autres leviers et en particulier mains et avant bras avec un coude droit qui reste en avant et près du corps.
Rea a pas mal expliqué ces changements, et lui les hanches et l'horloge il en etait un parfait adepte !
résultat une nette progression en terme de contact et facilité de jeu
En gros travaille sur le MA sur chipping peu d'action des hanches pour comprendre et assimiler ces leviers. Cela te permettra comme a nous je pense de mieux equilibré le travail de tes hanches
Les hanches se travaillent après les autres leviers et en particulier mains et avant bras avec un coude droit qui reste en avant et près du corps.
Rea a pas mal expliqué ces changements, et lui les hanches et l'horloge il en etait un parfait adepte !
résultat une nette progression en terme de contact et facilité de jeu
En gros travaille sur le MA sur chipping peu d'action des hanches pour comprendre et assimiler ces leviers. Cela te permettra comme a nous je pense de mieux equilibré le travail de tes hanches